Entrevista Radio La Marina: Más allá de la tierra

Aquí os dejo el audio del programa que se realizó el pasado 20 de abril de 20h a 22h donde participé como invitada dándome la oportunidad de poder expresar mi visión sobre la vida/muerte a través de mis experiencias vivida en primera persona.

http://www.ivoox.com/101-programa-mas-alla-tierra-radio-audios-mp3_rf_11257064_1.html

16 de abril en el Evento de Emilio Carrillo en Barcelona: Mini Charla sobre mi visión sobre la vida/muerte a través de mis experiencias personales.

Emilio Carrillo

Fui invitada a participar en el evento ofreciendo una mini charla antes de la conferéncia de Emilio Carrillo donde se me dió la oportunidad de explicar mi visión  personal  sobre la vida/muerte. En el audio podréis  escuchar el evento al completo. Vale la pena la Charla de Emilio Carrillo sobre el tránsito: ¿Qué nos encontraremos cuando  muramos?

http://www.ivoox.com/emilio-carrillo-el-transito-vida-mas-alla-vida-audios-mp3_rf_11255982_1.html

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Espacio: Vivir hasta despedirnos

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Vivir hasta despedirnos es  un espacio de trabajo vivencial donde nos liberaremos del miedo a morir aprendiendo a vivir.

 ¿A quién va dirigido?

 A personas diagnosticadas de cáncer.

 A cuidadores, familiares y amigos de personas diagnosticadas de cáncer.

A personas diagnosticadas de enfermedad crónica y/o terminal y sus cuidadores, familiares, allegados y amigos.

A personas en proceso de duelo por la pérdida de un ser querido.

A personas en proceso vital de cambio.

A cualquier persona interesada en trabajar vivencialmente y profundizar en el tema de la vida, enfermedad, pérdida, muerte y duelo.

 ¿Cuál es el objetivo?

Vivir hasta despedirnos es una herramienta de sanación donde el principal objetivo es la aceptación e integración del proceso de la muerte como última etapa de la vida. La vida forma parte de la muerte y la muerte forma parte de la vida. Son las dos caras de la misma moneda. Aprendiendo a vivir, sabremos morir y aprendiendo a morir, sabremos vivir. Contemplamos la muerte como maestra de vida. Partimos desde nuestro presente, y trabajamos de forma vivencial aquellos miedos, bloqueos, creencias malsanas… que impiden ver el proceso de enfermedad, muerte y pérdida como algo natural e inherente a la vida. Se obtendrán mayores recursos personales de afrontamiento a situaciones difíciles como es la enfermedad, pérdida, muerte y duelo; propios o de la persona que tenemos al lado. Permitiendo vivir nuestro presente con autenticidad, serenidad y con mayor calidad de vida.

¿Qué ofrece?

Vivir hasta despedirnos facilita el apoyo, la escucha y el diálogo en conexión con nuestro proceso de vida actual. Ofrece herramientas de auto conocimiento y comunicación, realizamos ejercicios de liberación emocional, dinámica de grupos… Ofrece asesoramiento y pautas de intervención a todos los niveles. Cada viernes trabajaremos un tema concreto de forma vivencial en conexión con nuestro presente consiguiendo potenciar las capacidades personales de cada uno de nosotros.

¿Qué temas se tratarán?

Los miedos, emociones inquietantes, la rabia, la negación, esperanza/desesperanza, el desapego, temas pendientes, mis poderes personales, la muerte, en que consiste vivir, lo que más duele, liberarse, quién soy, aceptación versus resignación, la soledad del proceso, culpabilidad, más allá de la muerte, propósito de vida, oportunidades, despedidas, nuestro silencio, lo que nos define, la difícil tarea de decir adiós………….

¿Cuándo y Dónde?

El tercer viernes de cada mes, de 19h a 20.30h en CanVi.(C/Joaquim Ruyra nº 1-3 bajos Barcelona. Cerca pl Joanic)

Imprescindible confirmar asisténcia.

Consultar tema del més en la web o facebook.

Para más información: 651694173

Podéis consultar web de CanVi

Espacio vivencial: Mujeres de luz

Es un espacio de trabajo vivencial donde tomaremos conciencia de quienes somos, nuestras dificultades, nuestras capacidades, nuestros límites, nuestros potencial … para darnos cuenta del poder que tenemos como mujeres.

Este espacio facilita el apoyo y el diálogo en conexión con nuestro proceso de vida actual. Ofrece herramientas de auto conocimiento y comunicación, realizaremos ejercicios de liberación emocional, dinámica de grupos, visualizaciones, conexión con uno mismo, .. Ofrecemos asesoramiento y pautas de intervención a todos los niveles para avanzar en nuestro proceso individual ; consiguiendo potenciar las capacidades personales de cada una de nosotras.

Temas: Mis necesidades, sueños, desapego, ¿me amo? Libérate ,mis duelos, ¿Qué forma tiene mi vida? El perdón. ¿Qué es la vida/Muerte? Aceptación Vs Resignación. La intuición femenina. Mi Yo. ¿Se decir NO? La resiliencia. ¿Por qué me enfado? Realidades, el miedo, rábia…

Se realiza el primer jueves de més a las 20h en el Centro ESFERA de Mataró

 

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Proyecto Solidario

ASALMAASALMA: Asociació Alba Maresme

Colaboro puntualmente con la Asociación ASALMA en el programa:

“Cap infant a l´escola sense esmorzar”

ASALMA és una associació que ajuda a la inclusió social des del voluntariat i l’ altruisme dels seus col.laboradors.

ASALMA és una associació independent i sense ànim de lucre que des de fa tretze anys treballa per a que els més desfavorits puguin assolir el que com a persones tindrien de tenir garantit per la societat i moltes vegades els hi és negat.

ASALMA som un grup de persones que volem un mon més just per tots aquells que estan moltes vegades injustament classificats com a rebuig de la societat.

Els voluntaris d’ASALMA creiem que hem d’actuar i no deixar que les paraules i les bones intencions a l’entorn d’una taula i seients ocupin tot el temps que és necessari per realitzar els objectius socials necessaris.

ASALMA va ser creada i és gestionada per Toni Paloma, la seva vida dedicada al proïsme és la garantia més ferma d’aquest projecte de treball.

consultar en la web de ASALMA

Si quereis colaborar con el programa “Cap infant a l´escola sense esmorzar” se necesitan tetrabriks unidosis individuales de zumos o batidos lácteos principalmente y bolleria embasada individualmente. Llamar al 651694173 y lo pasamos a recoger.

Programa de Radio Arenys : El punt de l´interrogant

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Colaboro puntualmente como guionista o como contertuliana en el programa de radio:

El punt de l´interrogant.

L’Equip del programa proposa l’interrogant a qüestions de la vida; el punt, cadascú li pertoca trobar-lo i harmonitzar-lo en la pròpia resposta personal, i tu que ens escoltes et convidem a trobar la teva pròpia resposta; la resposta no ha de ser única, ni tancada, és personal, reflexionada i meditada, així doncs el programa pot esdevenir per a tots un descobrir-se cap a un nou horitzó.  Participa amb nosaltres, tot trucant al telèfon en directe 93.795 79 12.

Si no lo podéis escuchar en directo, aquí teneis el enlace para ver cualquier programa que ya se haya emitido

 http://enacast.com/radioarenysdemar/historic/elpuntdelinterrogant

Un programa de radio Arenys 91.2 FM  que se realiza cada martes de 20h a 21h en directo. Para mas información ir a www.elpuntdelinterrogant.cat

Libera tu rabia

¿Qué es la rabia?, ¿cómo se manifiesta? , ¿por qué tenemos rabia?, ¿debemos reprimirla?, ¿cómo hacemos para no tener rabia?

La rabia es la emoción natural del ser humano  que aparece como respuesta ante una frustración.

Cuando tenemos rabia  afectar a todas las partes de nuestro ser: a nivel físico, emocional, mental, social, existencial y espiritual.

El objetivo principal de taller es el de facilitar herramientas para que la persona pueda  ser conscientes de su  rabia y de los patrones de conducta que se derivan; para entenderla y amarla para  exteriorizarla de forma saludable y  por fin  poder ser liberada.

Se trata de  un taller puramente práctico y  vivencial  de 3 horas de duración donde utilizaremos técnicas muy prácticas  como la liberación de rabia de la Dra. Kübler -Ross, pasando por la técnica del punch-in-ball,  técnicas creativas, de autoconocimiento, ejercicios grupales, visualizaciones guiadas… Continue reading

Agenda

Primer jueves de més en ESFERA: Espacio vivencial Mujeres de Luz a las 20h

Tercer viernes de més en CanVi: ESpacio vivencial Vivir hasta despedirnos a las 19h

Círculo de luz SELA una vez cada més y medio: Viernes o sábado a las 20h en ESFERA

Si deseas recibir información sobre las actividades que realizo mándame un mail:

solanesjimenez@yahoo.es